Behov for noen å snakke med?
Eller ønsker du opplæring i metoden Reverse Therapy?
Eller ønsker du opplæring i metoden Reverse Therapy?
Jeg tilbyr deg veiledning for at du skal klare å gjenopprette balanse i eget liv, ta grep for å prøve å snu symptomer, og hjelpe deg selv til å nå dine mål. Metodene som benyttes er Reverse therapy, endringsfokusert veiledning/ MI.
Forebygging
Om du ønsker å forebygge stress og sykdom, vil forebyggende veiledning i forhold til dine utfordringer kunne gi god hjelp til å ta de nødvendige skrittene til endring før sykdom inntreffer. For enkelte kan det være nok med en time eller to for å få hjelp til å sortere litt, og få innspill. Det samme gjelder om du har gått deg fast, eller ønsker endringer i det livet du lever.